Матвей — приятный в общении, но неуверенный в себе молодой человек, страдающий от полноты. Он обитает вместе с матерью, продолжающей опекать его, словно ребёнка, и трудится в крупной IT-фирме в окружении таких же «скромных вундеркиндов». Матвей уже давно испытывает чувства к Свете — эффектной и популярной коллеге, которая видит в нём лишь приятеля. После одной неловкой попытки сблизиться, завершившейся отказом, он приходит к выводу, что необходимо меняться.
В фитнес-клубе он встречает Юлю — принципиального и резкого на словах инструктора, которая нацелена на реальный прогресс и не выносит слабости. Однако Матвею тяжело соблюдать дисциплину, а в жизни самой Юли наступает чёрная полоса. В итоге они заключают соглашение: Юля становится для Матвея персональным наставником и диетологом и селится в его доме, что, естественно, вызывает крайнее недовольство его матери.